認知機能と運動 認知機能維持の運動 その2 座位運動・立位スクワット 認知機能も歩行運動機能も、次第に退行する。 それは、認知症があってもなくても、誰も同じだ。 老化には、逆らえない。 一番は当事者のヤエさんが、苦痛のない楽な日々を送れることだ。 介護者の私もま... 2023.06.17 認知機能と運動