介護を楽にする衣類の選び方

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おしゃれなヤエさん

 ヤエさんの衣類は、ヤエさんの好みの定番があって、購入は楽だった。

89歳、要介護1まで、ヤエさんが杖で歩けるうちは、デパートや大型スーパーへ一緒に買い物に行った。

要介護3になってからは、コンパクト車椅子(キューブさつき)で、何度かデパートに一緒に買い物に行った。

93歳 要介護3 2013/ 8/31

ヤエさんは、おしゃれな人だった。

明るい色や、細かな模様、柔らかい色合いが、好きなヤエさんだった。

要介護1くらいまでは身長145cm 体重43kg、衣類は上がM サイズ、下がLサイズだった。

ヤエさんは、上はM サイズで良かったが、なで肩なので次第に上は S サイズになった。

要介護4では、141cm、40 kg、 S サイズ、要介護5では37 kg ぐらいだった。

90歳頃からは、衣類の選択は、私に任せるようになり、私が購入した。

93歳、要介護3ぐらいまで、気に入るものと気に入らないものがあったが、94歳、要介護4ぐらいから、私が買ったもので何でもよくなった。

私の買い物に文句を言わないヤエさんは、楽だけど、ちょっぴり寂しい気がした。

私は介護の初期の5年程は、ヤエさんの衣類をデパートで買うことが多かったが、中期の5年間は大型スーパーで買うようになり、最後の5年間は、専らユニクロやファッションセンターしまむらで、衣類を買うようになった。

T シャツ カシミヤカーディガン ダウンジャケット

ヤエさんの夏の衣類は、綿100%で、伸縮性があり、襟がなくて、涼しいことが条件だった。

ヤエさんのたった一つの注文は、ひじが出ないTシャツだった。

腕が冷えるのか、半袖は嫌がった。

なで肩のヤエさんに、M サイズの長袖は、とても長すぎた。

それでいつも、七分袖を探すことになった。

96歳 要介護4 七分袖Tシャツ 2016/9/2

要介護4の最後の方は、つっかぶり T シャツの脱着が難しくなったので、前開きのチャックの T シャツを探したが、そういうものはなかなかなかった。

90歳 要介護1 2010年には、前ボタンTシャツを、スタジオクリップで1度だけ見つけて購入。

ラグラン袖のTシャツや上着が、なで肩のヤエさんに可愛く、脱着も脇が楽だった。

前開き T シャツがあると一番いいが今のところユニクロにもない。

ユニクロのKIDS エアリズムコット開きクルーネックTシャツ160用(半袖)\990は、「待ってました!」の商品だ!〈2021年〉

小さなスナップボタンが6つ付いている。綿100%でマジックテープの前開き用の下着\1990もユニクロで最近販売しているが、こちらがずっとすべすべしていて気持ちがいい。しかも990円だ。

下着としてならば、着られるので、自分用に試しに購入してみた。

ホワイトとブルーとピンクのカラーもあるが、外出の T シャツとしてはちょっと来られない。

エアリズムコットン前開きクルーネックTシャツで、花模様などあるといいと思う。

前開きの半袖・七分袖の T シャツを、高齢者向きに、ユニクロさんで販売して欲しい。

要介護5では、私が自分で伸縮性のあるフード付きスポーツパーカーの長袖をナイキやアディダスで探して、袖を七分に縫い、パーカーフードと襟を外して、前開き T シャツ風に作った。

要介護5 2018年5月、私製のパーカーTシャツ
要介護5 袖を七分に縫い、パーカーフードと襟を外した

冬は伸びる素材の襟のない長袖の T シャツに、カシミヤのカーディガンを着せると、軽くて暖かく喜んだ。

 92歳 要介護3 カシミヤカーディガン 2013/1/1

外出にはユニクロのダウンが軽くて良かった。

一度だけユニクロで販売された、七分袖のダウンジャケットが、なで肩のヤエさんにとても似合った。

96歳要介護4 ユニクロの七分袖のダウン 2017/1/2 コンビニに車いす散歩

1年だけで再販がなく、それが古くなり、普通のダウンジャケットを着せると、山男のようになった。

タイツ 靴下 

下着は綿100%のグンゼの肌着と決まっていた。

上の肌着は一年中、3分袖にして、冬はその上にユニクロの長袖のヒートテックLサイズを着せた。

肌着・ヒートテック・Tシャツ・カシミアカーディガン・ウルトラライトダウンを着れば、外出にもデイの送迎にも暖かかった。

下の股引は、夏はグンゼの肌着、冬はユニクロのヒートテックタイツだ。

ンゼの綿100%股引

ヤエさんは、ふくらはぎや足先がとても冷たいので、ユニクロタイツの超極暖が出た時、2016~2017年の2冬は、暖かくて、嬉しかった。

靴下も、ユニクロのヒートテックがあるといいなと思ったが、ユニクロの靴下はどれも、超きつくて、私でも締め付けで血管が痛くなり履けない。

メディマのカシミヤの膝当ても、ヤエさんの足の保温に役立った。

メディマのカシミヤ膝当て \4000

デパートで足首を締め付けない靴下を、一年中毎週のように買っていた。

最近の靴下は、足首がなかったり、足首が短かかったりしてとても困る。

くちゴムゆるい長靴下

ヤエさんはふくらはぎまで冷たいので、男性のビジネスソックスのように、ふくらはぎまで長い靴下が必要だった。

おやすみソックスのようなふわふわしたものは、足首もふくらはぎも締め付けないでとても良かった。

97歳 要介護5 おやすみソックスかかとの褥瘡。2018年

夏には薄いおやすみソックスを履かせた。

薄いおやすみソック

靴  上靴 スラックス 帽子 

杖で歩いていた頃や、車に乗り降りできていた頃は、ヤエさんは外靴は、アサヒメディカルシューズ23.5cmを履いていた。

つま先が上がっているから突っかからず、靴底がしっかりしていて滑らなかった。

4 E サイズの、足回りのゆるい、アサヒメディカルシューズを購入した。

ヤエさんは、幅広で甲高の足だった。

93歳要介護3からは、ヤエさんはチャックを閉め忘れた。

アサヒメディカルシューズ \13800

室内履きは、あゆみシューズのエスパドワイド Mサイズ5E(22.0~23.0cm)を長く愛用した。

デイサービスでも、あゆみシューズの上靴を履いていた。

あゆみシューズ絨毯では底はビニールで滑るタイプがよく、デイの木製床では底は滑らない布タイプがよかった。

要介護5になって車椅子になった時からは、イフミーのマジックテープ付きバレエシューズ23.0cm(Amazonで¥2475)を履いてもらった。

マジックテープで、足入れ部分が広いので、介助者が履かせやすい。

ゴム底なので移乗させる立位の時、滑らなくて良かった。

98歳 要介護5 イフミー シューズ \2500

かかとに褥瘡ができた時は、包帯で足が大きくなるので、あゆみシューズの冬用モカモカシューズLサイズを履かせた。

98歳 要介護5 あゆみシューズ防寒用 \2800

ズボンは、ジャージー素材で、スラックスらしく見えるものを、いつも探した。

前面に、ピンタックのある、伸縮スラックスが、スマートに見えた。

最近(2021年)で良いなと思ったスラックスは、ユニクロのジャージーストレートパンツ¥1990円だ。

S サイズで、股下66 cm ウエストも66 cm でぴったりだった。

ピンタックもあり、ウエストもゴムで、伸縮性のジャージが厚くて、夏以外の3シーズン履ける。

股上も深くウエストまでたっぷりとくる。

高齢者にきっと良い。

元の1990円が、1290円と990円と2回お安くなってから、私は自分用に、色違いで合計5本買った。

95歳 要介護4 伸縮性 スラックス 2015/10

要介護4では、ヤエさんがハイルーフの車に乗る時に不注意になって、頭を打つようになった。

ヤエさんのかぶる帽子の内側にプチプチを二重に貼って、ハンカチも縫い付け、夏も頭を保護した。

帽子の裏にプチプチ

冬は毛糸の帽子をかぶって頭を保護できた。

96歳 要介護4 2017/1/3 冬は毛糸の帽子で

パジャマ 手袋 アームカバー

要介護3、一人でトイレに行けた頃は、使ったトイレットペーパーを、ポケットに詰めてしまうので、ポケットのないパジャマを探した。

要介護4では、入浴やユベラ(ビタミンE)の血行促進で暑いのか、パッドが濡れると嫌なのか、下半身を脱いでしまうので、つなぎパジャマを3年間着せた。

96歳 要介護4 2017/1/5 虎ヒューマンケアのフドー3型繋ぎパジャマSサイズ。¥7000くらい。Amazon

竹虎ヒューマンケアのフドー3型Sサイズだった。

3型のつなぎパジャマは足もとにチャックの終末が来るから、ヤエさんの手も届かなかった。

要介護5でオムツになった最後は、ファッションセンターしまむらで、ゆるめの L サイズのパジャマを着せた。

L サイズのパジャマ しまむら \2980

つなぎパジャマとオムツに3年間慣れたためか、要介護5でパジャマになってももう脱がなかった。

朝の着替え、夜の着替えがなくなって、一日中パジャマでいていいので、ヤエさんも私もとても楽になった。

要介護5では、他人の評価を気にしないで、点滴の通院にもパジャマで行った。

着替えの意味が分からなかったり、着替えでトラブルになるのなら、着替えないで、可愛いパジャマでいたらいい。

最近は、ユニクロにもしまむらにも、素敵なルームウエアがある。

是非ユニクロさんで、前開きチャックのTシャツや、伸縮性のある薄い前開きチャックの上着を販売して欲しい。

ユニクロさんで、綿100%の前開き肌着が2020年から販売され始めた。

前開きは、マジックテープでなく、スナップボタンにしてほしい。

ヤエさんは、手が冷たかったので、一年中手袋をしていた。

一年中手袋をして

腕に血腫ができやすかったので、保護として、ダイソーの100円のアームカバーを色々と使った。

ダイソーアームカバー

ヤエさんが亡くなり、衣替えのときにヤエさんの衣類を見つけると、明るい5月の日差しのようだった、ヤエさんの笑顔を思い出す。

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