健康

20代の頃からずっと、４Ｅサイズの、幅広の靴を履いています。脱水、老化、運動不足で、足の指が不調になり、４Ｅでは歩行がつらくなっています。スポルディングの６Ｅネットで、「つま先の広い靴」と検索して、Amazonで「６Ｅ」...

カフェイン系のコーヒーや紅茶ばかり飲んで、水分摂取不足の脱水から、足の血流が粘着化し、夜中にかかと上の血管収縮の痛みを繰り返した後、足の爪の変色や、爪の伸び悩みが起きました。他人の足の爪など見たくないと思いますが、同じ悩...

動脈硬化で、血流の悪くなった足の小指が、寒さで痛み、その痛みを和らげるために、暖かい靴下、つま先の広いのサンダル、つま先の広い靴を、あちこちで探しました。靴下は、カタログハウス通販生活のフジヒートソックス厚手が、最も暖か...

足に不調のある方、外反母趾や内反小趾で悩んでいる方、むくみや痛みで悩んでいる方は、自分の足に合う靴を探していらっしゃると思います。右足小指の内反小趾で悩み始めた私も、11月からずっと、靴探しをしています。３年前までは、エ...

2022年に爆買いしたユニクロのヒートテックソックスは、私には履き口がきつかったので、履き口を全てカットして、自分でミシンでかがって履いていました。ヒートテックソックスを購入し、自分で履き口を改変した経験を書いて、「是非...

冷え性の私が、カタログハウス通販生活で出会った、フジヒートソックス厚手を紹介します。断然暖かいです。今現在、日本で一番暖かいソックスだと思っています。厚手だから、暖かいのは当たり前じゃないか、という人もいるかもしれません...

11月中旬から、右足の小指が痛み出しました。健康で痛みのない身体は、その部分があることを忘れていますが、痛みがあるといつも「小指があります。小指があります」と、小指が叫んでいる感じです。痛みの直接の原因は、寒い場所で６時...

ファイザー製薬の新型コロナワクチン コミナティの接種２回目を受け、10日が経ちました。私の場合２回目は、１回目 よりも副反応がなく、生活は楽でした。私のアレルギーは、スギ花粉症とヒノキの花粉症があるくらいです。ワクチン接...

ファイザー製薬の新型コロナワクチン　コミナティの接種１回目を受けることができました。接種費用は、全額公費負担で、無料です。２回目は、３週間後の予定です。受けるかどうか、迷ってらっしゃる方もいると思うので、１回目の個人の経...