健康

自治体の広報で「帯状疱疹予防接種の費用を助成します」という記事を読んで、帯状疱疹予防接種を受けました。１年くらい前から、帯状疱疹予防接種ができる、ということを知りました。家族が帯状疱疹になったり、知り合いが帯状疱疹になっ...

かゆみは突然やってきました。朝、目覚めたら、両脇の下が異常にかゆいのです。これだけの強いかゆみは、初めての経験です。爪で掻くのはいけないと思って、大急ぎでピュアウォーター純水99%シルコットの濡れティッシュで、脇の下を拭...

ユニクロでは、毎週金曜日に値下げ商品を新しく紹介しています。2990円だった商品が、1990円になったりします。週替わりで、商品が安くなるので、たまにユニクロオンラインなどを覗けるといいですね。欲しかったお目当てのあった...

８月の台風と共に猛暑が去って、湿度の低い秋の暑さがやってきました。３連休が２回ある、シルバーウィークですね。コロナに留意しながら、運動会やお墓参り、秋のお出かけを、計画されているかと思います。大人も子どもも、平日忙しいと...

子どもや高齢者が安全に使いやすい、室内運動器具を見つけたのでご紹介します。Jogfoot「ジョグフット」という、ウォーキング台です。元マラソン選手の千葉真子さんが監修した、その場歩きするだけのシンプルな運動器具です。ジョ...

ファイザー製のコロナウイルスワクチン予防接種は、幸いにも私は３回とも、副反応がほとんどありませんでした。副反応が強く、熱が出て大変だったという方もいた中、私は副反応が軽くて済んだのです。１～２回目はほとんど何も起きず、３...

60代半ばになって、突然、両膝から下の、足のしびれが出現しました。足の爪も黄変し、糖尿病で足を切断することになるのかと、不安な日々を過ごしました。ここ10年ほど、夜中に、足がつっていました。筋肉の足つりではなく、左足首の...

靴下、ルームシューズ、靴、と紹介してきたので、最後にブーツも、ご紹介します。履きやすく、暖かく、雨や雪の日にも履ける、冬用のブーツは、GU のブーツ+ E がいいですね。ヒートパデッドブーツは、GU で毎年11月になると...

靴下の紹介、ルームシューズの紹介の次は、いよいよ靴の紹介です。皆さんは、どんな基準で、靴を選んでいますか？伸縮する、らくらくシューズが、私の最近のお気に入りです。伸縮する、らくらくシューズのイメージは、前回紹介した下北沢...